燃える筋肉ちゃんねる

筋肉についてのまとめブログです。筋トレや健康・食事・睡眠などの情報をご提供いたします。日々の筋トレの効果を少しでもより多くすることが出来れば、嬉しいです。どうぞ、こちらへ。

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    タグ:うつ病


    うつ病を経験した誰もが恐れる再発 100%の状態に戻ってからの復帰が重要 - 日経ビジネス電子版
    うつ病は心の風邪と言われる。風邪は休息と投薬などにより完治する。もちろん、うつ病もいつか治る。しかし、完治したかどうかの見極めが難しい。また、うつ病は再発し ...
    (出典:日経ビジネス電子版)


    うつ (からのリダイレクト)
    ものを捨てること(古風な言い方である)。 ・欝 草木が茂っている様子。転じて、物事が盛んな様子。 憂鬱。気のふさぐこと。はればれしない気分のこと。 抑うつ症状の略称。うつ病以外でも発生する。 うつ病の口語的な略称。 (アルバム) - ピンク・フロイドの音楽アルバム。 展開 - 陰鬱な物語の展開のこと。 ゲー -
    897バイト (108 語) - 2019年6月2日 (日) 01:45



    (出典 juso.site)



    1 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/07/14(日) 23:36:03.176 ID:jniZJ2VIp.net

    ムキムキマッチョで落ち込んでるやつそんないないだろ?
    鬱のやつって運動も勉強もやにもせずにつらいつらい言ってるよな


    【鬱のやつは筋トレしまくれ】の続きを読む


    筋肉と一緒に心も鍛える! 筋トレで元気になる理由 - MYLOHAS
    筋トレは、筋力アップだけでなく心の健康にも役立ちます。筋トレで元気になる理由をアメリカのパーソナルトレーナーが解説!
    (出典:MYLOHAS)



    (出典 image.jimcdn.com)



    1 (-_-)さん :2017/11/09(木) 00:26:11.82 ID:/BW0m4d00.net

    昼はチャリ漕ぎと散歩
    さっき筋トレ、ガニ股スクワット、腹筋、腕立て、こなした。

    明日からは1時間以上ウォーキングする
    そして働ける為の基礎体力をつける


    【脱ヒキの為にひたすら運動しまくって自信と体力付けるスレ】の続きを読む


    うつ病治療、休むことが何より大切 新たな治療法も登場 - 日経Gooday
    うつ病の治療は、薬物療法と対話を中心とした精神療法の双方を組み合わせて行われる。最近、うつ病と双極性障害が区別されるようになってきた。双極性障害(以前は躁 ...
    (出典:日経Gooday)


    うつ病うつびょう、鬱病、欝病、英語: Clinical Depression)は、気分障害の一種であり、抑うつ気分、意欲・興味・精神活動の低下、焦燥(しょうそう)、食欲低下、不眠、持続する悲しみ・不安などを特徴とした精神障害である。 『精神障害の診断と統計マニュアル』第5版 (DSM-5)
    157キロバイト (21,690 語) - 2019年6月21日 (金) 04:58



    (出典 www.cocoro-h.jp)





    こんにちは。


    企業も瞑想をおこなう時間を設けているようですね。
    Googleのマインドフルネスを筆頭に、、世界で認知されています。



    このストレス社会に、瞑想を。


    そしてもうひとつ、スクワット。


    もっと広まるといい。





    1 名無しさん@おーぷん :19/06/16(日)11:54:58 ID:Wfa

    瞑想するだけで多くのうつ病は治るのに
    なぜか全く広まらないのはどうして?
    医者の陰謀?


    【うつ病って瞑想で簡単に治るのになんで広まらないの?】の続きを読む

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