| うつ病を経験した誰もが恐れる再発 100％の状態に戻ってからの復帰が重要 - 日経ビジネス電子版 うつ病は心の風邪と言われる。風邪は休息と投薬などにより完治する。もちろん、うつ病もいつか治る。しかし、完治したかどうかの見極めが難しい。また、うつ病は再発し ... （出典：日経ビジネス電子版） |
| うつ病（うつびょう、鬱病、欝病、英語: Clinical Depression）は、気分障害の一種であり、抑うつ気分、意欲・興味・精神活動の低下、焦燥（しょうそう）、食欲低下、不眠、持続する悲しみ・不安などを特徴とした精神障害である。 『精神障害の診断と統計マニュアル』第5版 (DSM-5) 157キロバイト (21,690 語) - 2019年6月21日 (金) 04:58 |
 （出典 torange.biz） |
こんにちは。
筋トレや軽い有酸素運動にはうつ病を改善させる効果があるようです。
朝に太陽を浴びながらウォーキングしたり、
晴天の日に河川敷を散歩したり。
いろんな原因があり、対策もそれぞれ違うようです。
ひとつひとつ試していきましょう。
1 優しい名無しさん ：2019/06/03(月) 14:38:20.86 ID:irzlIHLl.net
このスレは躁うつ病と診断されたのに頑張って仕事に
行ってる人のスレです。
社員、派遣、アルバイト問いません 吐き出してください。
前スレ http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1358356799/
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★２
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1452666264/
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★3
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480422149/
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507947786/
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★5
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1540937350/
