糖質制限とプロテインの考え方 - ダイヤモンド・オンライン お腹は気になるが、時間やお金をかけたくない・運動はしているが、お腹の悩みを解決できない・お腹を凹ませて、人生を変えたい そんな方のために、好きなものを食べても ... (出典:ダイヤモンド・オンライン) |
プロテイン(protein)は、タンパク質のことである。ただし、日常の日本語で「プロテイン」といった場合は、タンパク質を主成分とするプロテインサプリメントのことを指す場合が多く、本項でもこの内容を記す。 プロテインサプリメントは日本でいう健康食品の一種である。これらは必須アミノ酸をバランス良く、あ 20キロバイト (2,836 語) - 2019年6月23日 (日) 09:47 |
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