燃える筋肉ちゃんねる

筋肉についてのまとめブログです。筋トレや健康・食事・睡眠などの情報をご提供いたします。日々の筋トレの効果を少しでもより多くすることが出来れば、嬉しいです。どうぞ、こちらへ。

スポンサードリンク
    筋肉についてのまとめブログです。筋トレや健康・食事・睡眠などの情報をご提供いたします。

    カテゴリ: 運動


    筋トレのおかげで太らなくなる4つの理由(Tarzan Web) - Yahoo!ニュース
    運動不足だと年1%ずつ筋肉は減る。体重70kgならワインボトル1本分だ。筋トレはその減少にストップをかけるだけではない。カラダの中身に革命を起こす。体脂肪の燃焼を ...
    (出典:Yahoo!ニュース)



    (出典 pbs.twimg.com)




    こんにちは。



    ところで、武田真治さんですが。



    最近すごい出てますね。


    サックスを引く筋肉おじさん。

    ちょっと特徴が濃すぎませんかねぇ。


    でもそんな年に見えないほどかっこいいですよね。

    やはり筋トレは最強のアンチエイジングなんでしょうか。



    1 スピーフィ(SB-Android) [US] :2019/06/22(土) 10:35:17.59


    米中の貿易をめぐる対立が一段と激しくなる中、トランプ政権は、スーパーコンピューターを製造する中国の
    5つの企業や団体について、取り引きを禁じるリストに加えると発表しました。来週に開かれる予定の
    米中首脳会談を前に、通信機器大手、ファーウェイをはじめ、ハイテク企業への締めつけを強めています。

    アメリカ商務省は21日、スーパーコンピューターを製造する、中国の5つの企業や団体について、
    アメリカ企業が、政府の許可なく取り引きすることを禁じるリストに加えると発表しました。

    これらの企業は、スーパーコンピューターの活用によって、中国人民解放軍の近代化を目指している
    などとして、アメリカの安全保障や外交上の利益に反すると指摘しています。

    今回の措置によって、これらの中国企業は、アメリカ企業から電子部品などを調達できなくなり、
    製品の開発などに影響が及ぶものと見られます。

    米中の貿易をめぐる対立が一段と激しくなる中、事態の打開を目指して、米中両国はG20大阪サミットに
    合わせて、首脳会談を開くことで調整を進めています。

    こうした中、トランプ政権は、中国の通信機器大手、ファーウェイをはじめ、ハイテク企業への締めつけを
    強めることで、中国側に歩み寄りを迫るものと見られます。
    https://www3.nhk.or.jp/news/html/20190622/k10011964701000.html


    【身長186、体重84キロなんだが肥満か?痩せたいからジムで筋トレしてるのに痩せない】の続きを読む


    男を磨くダイエット法(16) 筋トレでダイエットに成功した後のボディメイクのコツ - マイナビニュース
    こんにちは! パーソナルトレーナーの片岡です。今回は、ダイエットの「その後」についてまとめてみました。
    (出典:マイナビニュース)



    (出典 cdn-ak.f.st-hatena.com)




    こんにちは。


    こういうスレには珍しく、荒れてませんでした。

    人によって意識・目的が違うのでやり方に違いが出ると、
    何故か荒れるんですねw




    自分の目指す身体によって効率の良い運動は違うようです。

    各自にあったバランスの良いメニューで、少しずつからでも┗(`・ω・´)┛



    1 名無しさん@実況で競馬板アウト :2019/06/23(日) 08:32:00.20 ID:CJNpyiim0.net

    筋トレなんて仕事の次くらいにしたくない出来事なんだけど…


    【体重10kg落としたいんだけど筋トレって必須科目?有酸素運動だけではダメ?お願いします】の続きを読む


    みんなでヨガ!は実は簡単なアンチエイジング法でした - ニコニコニュース
    アンチエイジングは「ときめき」がキモ いつまでも若々しい人は、常にときめく気持ちを忘れません。実は、ときめく心を持つことは、アンチエイジングのキモなのです。 はたして「 ...
    (出典:ニコニコニュース)


    体操 (ヨガ体操からのリダイレクト)
    木馬運動が行われ鞍馬と跳馬の起源となった。 一方、東洋ではインドでヨーガ経典に示された医療体操が仏道修行の過程として行われておりヨガとして知られるようになった(詳細はヨガの項を参照)。 体操には体系的に3つの種類があり、それぞれ異なる起源を持つ。 徒手体操:自分の体だけを使って行う体操。(ラジオ体操・体操競技など)
    11キロバイト (1,655 語) - 2019年6月9日 (日) 00:18



    (出典 haruyoga.com)



    1 名無し会員さん :2017/07/16(日) 13:01:59.45 ID:RMxQV/wG.net

    スポクラでヨガのイントラしてます。
    でも、手取り足取り教えてやっているのに頭が悪いのかいくらやっても出来ない奴がいてる。
    こっちは笑顔で「頑張ってみましょう」とか言うけど腹のなかは煮えくりかえっている。
    言ってることが出来ないような脳に障害がある奴は来るなよ。

    いくら言っても理解出来ない猪八戒みたいなじじいがいた。
    頭に来たから「やる気ありますか?」と言ったら苦情言ってきて俺が注意されたよ。

    あとデブと体の固い奴も来るな。
    綺麗に伸びるヨガの美しさを汚しているよ。


    【ヨガのイントラしているけど言ったことが出来ないバカがいて頭に来る】の続きを読む


    家で簡単にできる!身体が引き締まるヨガ(2019年6月10日)|BIGLOBEニュース - BIGLOBEニュース
    ヨガスタジオに通いたい」「ホットヨガに通っているつもりの“幽霊会員”」という方は、常温&お家でもしっかり汗をかく、エクササイズや筋トレ効果を備えたダイエットやボディ ...
    (出典:BIGLOBEニュース)


    ホットヨーガ、ホットヨガとは、室温35〜39度前後、湿度60%前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨーガである。実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。パワーヨーガ(英語版)、ビクラムヨーガ(40度以上で行う)、フォレストヨ
    9キロバイト (1,259 語) - 2019年3月28日 (木) 15:26



    (出典 www.ozmall.co.jp)



    1 Yogi :2019/05/03(金) 23:10:19.08 ID:8h3ro9J9.net

    ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
    個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう
    荒らしはスルーでお願いします

    ホットヨガスタジオLAVA
    http://www.yoga-lava.com/
    ご予約専用ページ
    https://reserve.yoga-lava.com/reserve/
    オンラインショップ
    http://store.yoga-lava.com/
    よくあるご質問
    http://www.yoga-lava.com/faq/

    前スレ
    ホットヨガスタジオLAVA★28
    https://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1550630982/


    【ホットヨガスタジオLAVA★29】の続きを読む


    筋肉と一緒に心も鍛える! 筋トレで元気になる理由 - MYLOHAS
    筋トレは、筋力アップだけでなく心の健康にも役立ちます。筋トレで元気になる理由をアメリカのパーソナルトレーナーが解説!
    (出典:MYLOHAS)



    (出典 image.jimcdn.com)



    1 (-_-)さん :2017/11/09(木) 00:26:11.82 ID:/BW0m4d00.net

    昼はチャリ漕ぎと散歩
    さっき筋トレ、ガニ股スクワット、腹筋、腕立て、こなした。

    明日からは1時間以上ウォーキングする
    そして働ける為の基礎体力をつける


    【脱ヒキの為にひたすら運動しまくって自信と体力付けるスレ】の続きを読む

    このページのトップヘ